Dependencia emocional: qué es, señales de alerta y cómo superarla

La dependencia emocional es una forma de apego excesivo hacia otra persona que genera sufrimiento y limita la autonomía personal. No se trata solo de “amar demasiado”, sino de una necesidad afectiva que se vuelve insana.En este artículo de PsicoIndalo descubrirás cómo identificarla y qué pasos dar para construir relaciones más sanas. ¿Qué es la […]

El Endeudamiento Compulsivo: Una Adicción Silenciosa que Necesita Tratamiento Urgente

¿Qué es el Endeudamiento Compulsivo? El endeudamiento compulsivo es más que gastar más de lo que se gana. Se trata de una conducta adictiva que impulsa a las personas a recurrir repetidamente a tarjetas de crédito, préstamos o compras innecesarias como forma de escape emocional. 👉 En muchos casos, quienes lo padecen acumulan múltiples deudas, refinancian constantemente o incluso […]

El Fenómeno de la Coadicción en Familias con Miembros Adictos

¿Qué es la Coadicción? La coadicción se define como una forma específica de dependencia emocional que afecta a los miembros de la familia de una persona con adicción. En este contexto, la coadicción se desarrolla cuando los familiares intentan controlar, proteger o rescatar al adicto, descuidando sus propias necesidades y bienestar. Originalmente, este fenómeno fue […]

Consejos para superar una adicción

Adicción al alcohol

Decidir si buscar o no apoyo para superar una situación de abuso de sustancias es una gran decisión. Pararte a pensar sobre esta situación, puede ser el primer paso hacia la recuperación, ya que es reconocer que necesitas cambiar y deseas mejorar.  Un tratamiento profesional para superar la adicción te puede ayudar a conocer qué pasos […]